A reflexologia teve sua origem na China, há cerca de 5 mil anos atrás, apesar de não existirem documentos que comprovem a data exata, já que muito se perdeu ao longo da história da medicina chinesa.
A Reflexologia é uma terapia alternativa holística que consiste na aplicação de pressão na face do rosto, nas orelhas, nos pés e nas mãos de forma a produzir um efeito benefíco aos órgãos de forma reflexa. A pressão é aplicada com o polegar, dedos, mãos ou algum instrumento, segundo técnica específica.
Confira o mapa da face do rosto:
Das Orelhas:
Das Mãos:
Dos Pés:
Trata-se de uma terapia simples e natural, não invasiva, que visa estimular as forças internas de cura do corpo, proporcionando bem-estar físico, mental e emocional.
Essa espécie de terapia estimula pontos que correspondem a regiões de todo corpo. A técnica ajuda a aliviar dores, diminuir o estresse e melhora a circulação sanguínea, entre outros benefícios.
Por fim, dessa forma, a reflexologia é comumente utilizada nos seguintes casos:
Dores:
- Dor de cabeça e enxaqueca;
- Dores na coluna;
- Dor muscular;
- Dor no nervo ciático;
- Torcicolo;
- Dor de garganta;
- Dor no estômago.
- Doenças inflamatórias:
- Sinusite;
- Rinite;
- Cistite;
- Cistite;
Disfunções ginecológicas:
- Síndrome do ovário policístico;
- Tensão pré-menstrual;
- Cólicas menstruais;
- Impotência sexual;
- Menopausa.
- Doenças gastrointestinais:
- Constipação intestinal;
- Azia;
- Má digestão;
- Gastrite;
- Hemorroida.
Problemas emocionais:
- Depressão;
- Ansiedade;
- Insônia.
